Thema's

Zie je in de waterkeet

Zwemmen, fietsen, lopen en misschien nog wat kracht of yoga… je kunt het allemaal op eigen houtje doen of je aansluiten bij een vereniging. Met ruim 130 triathlonclubs in Nederland zit er vast één bij jou in de... Lees meer »

Weg van de massa

Elke grote beweging kent ook tegenbewegingen. De opkomst van massa-evenementen, grootschalige commerciële races en stadstriathlons en -marathons beweegt andersdenkenden ertoe om juist de natuur op te zoeken voo... Lees meer »

Offroad op Malta

De Xterra crosstriathlon op Malta is een jaarlijks genoegen van Maud Golsteyn. De Limburgse atlete en haar partner Lars van der Eerden genieten telkens weer van het eiland met de bijzondere combinatie van eeuwe... Lees meer »

Wisselen voor gevorderden

De triathlon bestaat uit drie onderdelen. Toch? Fout. De beide wissels zijn een minstens zo belangrijk onderdeel van de triathlon als zwemmen, fietsen en hardlopen. Met relatief eenvoudige aanpassingen kan hier... Lees meer »

5 tips om je wetsuit goed te houden

Het openwaterzwemseizoen is in volle gang en dus halen de meeste triatleten veelvuldig hun wetsuit tevoorschijn. Maar hoe zorg je ervoor dat dit – toch vaak kostbare – onderdeel van je triathlonuitrusting netje... Lees meer »

Energierepen: food with benefits

Goed voor het milieu, lekker voor je buik: zelf energierepen maken. Je hoeft er geen topchef voor te zijn. Met deze vier recepten kun je zelf aan de slag. Eet smakelijk!Uitgekeken op energiegels, sportdrank... Lees meer »

T-Day: Denk vooruit!

Bij een triathlonwedstrijd komt er veel op je af. Waar kom je in terecht? Wat kom je onderweg tegen? Waar moet je allemaal rekening mee houden? Transition gidst je – samen met atleet en coach Bas Diederen en de... Lees meer »

Tokio Calling: Adrie Berk

Tokio 2020 lijkt nog ver weg, maar de kwalificatie voor deelname aan de Spelen is in volle gang. Transition houdt je op de hoogte van de voorbereidingen. We belden met Adrie Berk, technisch directeur van de NTB... Lees meer »

Eten voor onderweg

Dertig jaar geleden fietste Rob Barel tijdens de Holland Triathlon in Almere met havermout in zijn bidon. Het was nogal een opgaaf om die vastgeklonterde massa in zijn maag te krijgen. Sportdranken en -gels maa... Lees meer »

Tokio calling: Jorik van Egdom

Tokio 2020 komt razendsnel dichterbij en de kwalificatieperiode houdt de gemoederen dan ook bezig. Zo hoopt Jorik van Egdom, de beloftewereldkampioen van 2016, zich zowel individueel als in de mixed teamrelay v... Lees meer »

Stedentrip XL: Arch2Arc

Rennen van Marble Arch in Londen naar Dover, het Kanaal overzwemmen om vervolgens naar de Arc de Triomphe in Parijs te fietsen. Dat is in een notendop de Enduroman Arch2Arc en Jacomina Eijkelboom wil de eerste ... Lees meer »

Watching you: data versus gevoel

Een schatting van je VO2Max, een persoonlijk herstel- en trainingsadvies, een uitgebreide slaapanalyse én hartslagmeting via de pols onder de meest barre omstandigheden: het ene moderne sporthorloge kan nog mee... Lees meer »