Lifestyle

Tokio Calling: Jorik van Egdom

Jorik van Egdom, de beloftewereldkampioen van 2016, hoopt zich zowel individueel als in de mixed teamrelay voor de Spelen in Japan te kwalificeren. We spraken hem over de kwalificatieperiode, zijn voorbereidingen op het seizoen en zijn kansen.

 

Als we Jorik van Egdom bellen, is hij net terug uit Abu Dhabi, waar hij het nieuwe seizoen in de World Triathlon Series is begonnen met een 23e plaats in de individuele wedstrijd. Het is zijn beste resultaat tot nu toe in een WTS-wedstrijd.

Een 23e plaats, dat is een mooie start van het pre-olympische seizoen…

“Het is geen slecht resultaat – zeker niet in dat deelnemersveld, het sterkste tot nu toe in de olympische cyclus – maar ik was er niet echt tevreden mee. Het zwemmen ging goed, ik kwam midden in het veld uit het water, terwijl ik er vorig jaar nog wel eens volledig afgezwommen werd. Op de fiets kon ik aansluiten bij de eerste groep, maar met het lopen heb ik het niet af kunnen maken zoals ik gehoopt had. Geen idee hoe het komt. Aan de vorm kan het in ieder geval niet liggen, want twee weken eerder eindigde ik nog als tweede op het NK veldlopen.”

Een dag later eindigde je, samen met Rachel Klamer, Marco van der Stel en Maya Kingma als negende in de gemengde teamestafette. Waren jullie blij met dat resultaat?

“Ook dat was niet slecht, maar toch ook niet het resultaat waar je voor komt. Twee jaar geleden hadden we op het WK in Hamburg, toen we als derde eindigden, een dag waarop alles meezat. Nu vielen de stukjes helaas niet precies in elkaar. We hebben allemaal super ons best gedaan, maar het moet in zo’n teamrelay allemaal een beetje meezitten. In Abu Dhabi liepen we de hele race achter de feiten aan en dan wordt de wedstrijd voor je gemaakt, in plaats van dat we hem zelf maken. We hadden zeker op meer gehoopt.”

Foto door: ITU Media/Janos Schmidt

Tot nu toe startte je iedere keer als laatste in de teamrelay. Gaat daar je voorkeur naar uit?

“We bekijken per wedstrijd hoe de teamopstelling er uit gaat zien. De opstelling en tactiek tijdens een teamrelay zijn ontzettend belangrijk, dat kan je wedstrijd maken of breken. Toevallig was ik tot nu toe iedere keer de slotatleet, maar in een teamestafette is iedereen belangrijk, ongeacht waar je start. Ik presteer normaal wel goed onder druk, dus die laatste positie in de opstelling werkt wel voor mij.”

2019 is een belangrijk jaar, hoe heb je je voorbereid op het nieuwe seizoen?

“Eigenlijk bijna hetzelfde als vorige winter. Vorig jaar heb ik wat dingen anders aangepakt en dat beviel zo goed, dat ik dit jaar hetzelfde heb gedaan. Ik had het gevoel dat ik meer moest trainen om een extra stap in mijn ontwikkeling te kunnen maken en de wedstrijden voelden vaak als een onderbreking. Dus heb ik samen met mijn coach Rob Barel en Jordi Meulenberg van het NTC besloten om een aaneengesloten trainingsblok van zes maanden te doen. Ik voelde me daarna veel beter, dus vandaar dat we dit jaar voor dezelfde aanpak hebben gekozen. Het is leuk om als 23e in een WTS-wedstrijd te eindigen, maar daar doe ik het niet voor. Ik wil voorin strijden, wedstrijden winnen. Daar haal ik mijn voldoening uit.”

"Het team heeft echt een meerwaarde voor mij, samen kunnen we elkaar sterker maken."

Jorik van Egdom

Hoe zag dat trainingsblok er deze winter uit?

“Ik ben in december drie weken op trainingskamp geweest op Fuertaventura en in januari drie weken met TeamNL Triathlon in Windhoek, Namibië. Verder train ik graag in mijn eigen omgeving rond Veenendaal en ik zwem regelmatig onder leiding van Jordi in Sittard. Ik heb nooit overwogen om fulltime in Sittard te wonen en te trainen. Ik heb mijn familie, vriendin, vrienden en trainingsmaatjes hier in Veenendaal, zij bieden afleiding als er eens een training of wedstrijd niet goed gaat. Ik voel me gewoon goed in mijn vertrouwde omgeving. Voor mij geldt dan ook: een blije atleet is een snelle atleet.”

Er was echter sprake van dat jij en je ploegennoten van het iQ2-triathlonteam samen in een huis in Hillegom zouden gaan wonen…

“Dat klopt, maar dat is uiteindelijk niet doorgegaan. Nu is een aantal teamgenoten naar Veenendaal verhuisd, zodat we toch vaak samen kunnen trainen. Daar ben ik heel blij mee. Het team heeft echt een meerwaarde voor mij, samen kunnen we elkaar sterker maken.”



Voor kwalificatie voor de mixed teamrelay in Tokio moeten jullie in maart 2020 bij de eerste zeven landen op de olympische kwalificatieranking staan. Jullie nemen na Abu Dhabi de zesde plaats in. Richt jij je dit seizoen volledig op de teamestafette?

“Het zou heel mooi zijn voor de triathlonsport in Nederland als we ons kwalificeren voor de Olympische Spelen. We hebben ook een team dat, als we een goede dag hebben en alles meezit, hoge ogen kan gooien. De teamestafette is een ontzettend spannend en spectaculair onderdeel, niet alleen voor de atleten, maar zeker ook voor het publiek. We gaan er dan ook alles aan doen om bij die eerste zeven landen in de ranking te blijven, maar alle vier de atleten moeten ook bij de eerste 140 op de individuele ranglijst staan. Dat betekent dat ik me niet alleen op de teamrelay kan focussen. En dat wil ik ook niet, mijn doel is om ook in de individuele race in Tokio te starten.”

"Het is moeilijk in te schatten hoe mijn kansen zijn. Ik weet dat ik bij de betere lopers in het veld hoor, over het fietsen maak ik me ook geen zorgen, maar het zwemmen moet nog beter."

Jorik van Egdom

Je moet daarvoor in ieder geval een keer bij de eerste zes eindigden in een WTS-race. Hoe schat je je kansen in?

“Het is een strenge eis, maar NOC*NSF wil alleen investeren in atleten die kans maken op een top acht notering. Het is wat het is, dus daar ga ik keihard voor werken. Het is moeilijk in te schatten hoe mijn kansen zijn. Ik weet dat ik bij de betere lopers in het veld hoor, over het fietsen maak ik me ook geen zorgen, maar het zwemmen moet nog beter. Daar ligt ook mijn focus. Als ik een betere uitgangspositie heb na het zwemmen, kan ik mijn energie bewaren voor het lopen. Je kan de tank maar een keer leegtrekken en dat doe ik het liefst op het looponderdeel.”

Hoe ziet je seizoen er dit seizoen uit?

“De WTS-races in Bermuda, Yokohama, Leeds en Lausanne zijn rood omcirkeld en natuurlijk het WK mixed teamrelay in Hamburg. De teamrelay in Edmonton hebben we waarschijnlijk niet nodig qua punten, dan kiezen we ervoor om op hoogtestage te gaan voor het testevent in Tokio. We kunnen dan bekijken of die specifieke voorbereiding aanslaat of dat we een jaar later toch wat aanpassingen moeten doen. Het is ook nog niet zeker of ik individueel start op het EK in Weert, maar we doen daar wel mee aan de teamestafette. Het is superleuk om daar voor eigen publiek uit te komen. Australië, de Verenigde Staten en Nieuw-Zeeland ontbreken, dus dit is echt een kans om te laten zien wat we waard zijn.”


 

Dit artikel verscheen in Transition Magazine #20


Marcia Jansen

Sportjournalist (De Gelderlander), verzorgt persberichten en nieuwsbrieven voor de Nederlandse Triathlon Bond en schrijft voor triathlonmagazines in de VS en Canada. Schrijfster van ‘De helden van Almere’ en ‘De hartslag van een ander’ (met Wouter Duinisveld). Woont met haar gezin in Canada en deed daar haar eerste ironman.

 

Schrijft voor Transition over een breed scala aan onderwerpen, van gezondheid en training tot triathlon als lifestyle en interviews.

Nog niet
ingeschreven?

De NTB verstuurt elke donderdag een nieuwsbrief met een samenvatting van het nieuws van die week en de populairste artikelen van transition.nl