De beste zwemtechniek

Zoals in elke sport bestaat er ook bij het zwemmen een legio aan stijlverschillen in de uitvoering en techniek. Dit wekt vaak nogal wat vragen en discussies op over welke stijl het beste is. In het zwemmen kan ... Lees meer »

Training with Toys (3): Fins

In dit derde deel van Training with Toys gaan we in op het gebruik van zwemvliezen, ook wel flippers of ‘fins’ genoemd. Vaak zie ik mensen trainen met flippers die ze nu juist niet moeten gebruiken. Net als pad... Lees meer »

Training with Toys (2): Paddles

Een van de meest gebruikte en effectieve hulpmiddelen bij het zwemmen zijn de paddles. Er zijn paddles in diverse vormen en maten, maar welke gebruik je nu wanneer ? Hieronder een greep uit het aanbod toegelich... Lees meer »
Yan Sun in actie tijdens zijn 1500m wereldrecord race

Glijslag in Optima Forma

Op het WK zwemmen, dat eind vorige maand plaatsvond in Sjanghai, is het tien jaar oude wereldrecord van de Australiër Grant Hackett op de 1500 meter vrije slag gesneuveld. De Chinees Yan Sun verbrak het record ... Lees meer »