In Zeewolde vocht Rutger Duursma een boeiend duel uit met Guido Kwakkel. Annemarie Rustenburg boekte een eenvoudigde zege. De wedstrijd in de 2eDivisie Noord ging naar Ricardo Schoten (Save Me/Trivana Weesp), voor Tim Hezemans en Oscar Torrez Fernandez van Triade. Triade pakte wel de dagwinst als team. Bij de vrouwen stond Jorinde van der Laan op de hoogste trede, terzijde gestaan door teamgenote van Triteam Groningen Karla Schipper. Ook de teamwinst ging naar Groningen. In de 4eDivisie mannen deed Kijani goede zaken, met Peter van Liempt op de eerste plaats en Geert Lantink, Anton Borger en Henry Piek op plaatsen 3, 5 en 5. Alleen Edwin Ruumpol nestelde zich ertussen.

Diederik Scheltinga en Danille Riem waren de sterksten op de kersenrtriathlon van Gendt.

Bij de crosstriathlon van Akersloot ging de winst naar Mark Hamersma en Natascha van der Vis. Beide leiddden de wedstrijd vanaf het startschot. Tweede in Akersloot werd Ferdinand Oldeman, die een dag eerder nog met het team van RTC Den Haag vierde werd in de 2eDivisiewedstrijd in Oud Gastel.

UITSLAGEN 
TRIATHLON ZEEWOLDE
(olympische afstand)

MANNEN ------------------------------
1 Rutger Duursma              2.02.43
2 Guido Kwakkel               2.02.54
3 Robert Mijwaart             2.11.20

VROUWEN -----------------------------
1 Annemarie Rustenburg        2.21.41
2 Annemiek Veenkamp           2.28.48
3 Yvonne van de Berg          2.32.27
UITSLAGEN 
TRIATHLON GENDT
(kwart triathlon)

MANNEN ------------------------------
1 Diederik Scheltinga         1.48.55
2 Tom Havekes                 1.51.04
3 Frank Heestermans           1.54.50


VROUWEN -----------------------------
1 Danielle Riem               2.07.47
2 Linda van Vliet             2.08.45
3 Dieuwertje Poort            2.11.10
UITSLAGEN 
CROSS TRIATHLON AKERSLOOT
(5Z - 15MTB - 5,4L)

MANNEN ------------------------------
1 Mark Hamersma               1.05.44
2 Ferdinand Oldeman           1.06.47
3 Christiaan Solleveld        1.07.15

VROUWEN -----------------------------
1 Natascha van der Vis        1.20.11
2 Dagmar Krijnen              1.21.34
3 Jolinda Lute                1.23.12