Compressiekousen mogen tijdens een triathlon of een duathlon gedragen worden. Er is echter één belangrijke voorwaarde: ze mogen niet gedragen worden tijdens het zwemmen. Tijdens het zwemmen moeten namelijk de handen èn de voeten onbedekt blijven. Om deze reden gebruiken de meeste triatleten geen compressiekousen maar zogeheten compressietubes, oftewel de kousen zonder het voetdeel.

Let wel: tubes zijn alleen toegestaan als er in de wedstrijd met een wetsuit gezwommen mag worden. Als het wetsuitgebruik niet is toegestaan omdat de watertemperatuur te hoog is, dan zijn óók tubes niet toegestaan tijdens het zwemmen.

Bij elitewedstrijden geldt bovendien dat gedurende de hele wedstrijd het onderbeen onbedekt moet blijven, omdat hier een startnummer op gekalkt behoort te zijn.